Maçã afasta doença e até gripe

Uma maçã por dia dizem que evita doenças, e parece que é verdade esse fato, estudos confirmam isso. Um trabalho na Universidade da Carolina do Sul, nos Estados Unidos, observou que a quercetina, substância que existe na maçã, pode evitar a gripe.

“Por ter ação antioxidante, a quercetina preserva as células do sistema imune”.