Dieta Nota Dez: Dicas

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Muitas mulheres buscam emagrecer e conquistar um corpinho lindo, a atriz Carolina Dieckman após ter o filho conseguiu o corpinho sarado novamente, através da Dieta nota dez, essa dieta é feita através de pontos, cada alimento tem possui um número determinado de pontos, você pode perder até 3kg no mês.

Na dieta nota dez você pode comer diversos alimentos, até mesmo sanduíches, doces, pizzas, entre outros. Mas é interessante lembrar que você deve controlar os pontos a cada dia. Confira algumas dicas de como fazer a dieta nota 10, aqui.

Dieta Nota Dez: Tabela

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