Os sucos de fruta energizam e limpam o organismo. Eles são ricos em açúcares naturais e, por isso, devem ser ingeridos apenas em pequenas quantidades por pessoas que necessitam limitar o consumo do açúcar. Dicas de Como Preparar Sucos Em primeiro lugar, é importante possuir uma centrífuga e um liquidificador de alta qualidade. As frutas … Ler mais
O excesso do LDL provoca a formação de placas de gordura nos vasos sangüíneos, o que pode levar ao entupimento das artérias. Dá para abaixar os níveis deste vilão consumido bons alimentos, acredite! Quais alimentos escolher: salmão, sardinha, cavala, atum, frutos do mar mariscos, mexilhões, vongole, caranguejos, siris, azeite de oliva, amêndoas, nozes, abacate, germe … Ler mais
De algum tempo para cá os sapatos coloridos estão no auge da moda. Vermelho, amarelo, roxo, azul… tem de todas as cores e todos os gostos. Inclusive já existem modelos em duas e até três cores, um charme! Dicas para escolher um sapato colorido Na hora de comprar um sapato, tamanco ou sandália colorida é … Ler mais
1. Cheiro de homem, é o de homem mesmo. Não fuja muito do clássico buquê de aromas… …desodorantes leves, cheiro de banho tomado. 2. Hálito de cerveja excita, (de Wiskie e vodka também)… …de alho e cebola não. 3. Você pode ter o cabelo como quiser… …desde que o corte não seja tijela. 4. Você … Ler mais
1. Antes de mais nada, esteja certa de que você realmente quer se comprometer com um namoro, com todos os prazeres mas também com todos os conflitos naturais de qualquer relação. 2. Verifique como anda sua auto-estima. Olhe-se bem no espelho. Você acha que vale a pena alguém ficar com você? Se você não gosta … Ler mais