É sempre bom ter cuidado com a pele, para que ela não fique desidratada. Não só no verão, mas em todos os meses do inverno. No inverno o suor diminui e o tempo seco, a hidratação natural da pele fica prejudicada. Existem alguns fatores contribuem para o ressecamento, como os banhos de agua muito quente, … Ler mais
Ingredientes – 250g de sabão de coco neutro – 2 colheres de sopa de óleo de rícino – 2 gemas – 2 colheres de sopa de glicerina – 10 gotas de essência de alfazema ou outra Modo de Preparo – Rale ou pique o sabão de coco e leve-o ao fogo com 1 litro de … Ler mais
Você usa o protetor solar corretamente? Sabia que até mesmo em dias nublados, o uso do protetor solar é indicado para proteção da pele? São muitas questões e várias duvidas. Confira algumas responstas abaixo que vão esclarecer suas dúvidas – No inverno, ou em dias nublados, você pode usar um protetor solar nos rostos e … Ler mais
A maneira correta de malhar o triceps é executar o exercícios em pé, mantendo as pernas paralelas e semiflexionadas. Você deve apoior o joelho esquerdo no assento de uma cadeira e a mão esquerda no encosto. Incline o tronco à frente e deixe a coluna reta e paralela ao chão. Flexione o braço direito para … Ler mais
Quer Manter as mãos sempre macias e bem suaves? Realmente não é fácil, confira uma dica para fazer uma máscara com mel, que hidrata e esfolia a mão. 1- Separe duas colheres de aveia. 2- Acrescente três colheres de sopa de leite. 3- Misture bem a aveia e o leite. 4- Adicione uma colher de … Ler mais