Quem não deseja ter a barriguinha em forma nesse verão? Claro que para isso é necessário utilizar alguns alimentos ricos em água e repletos de nutrientes importantes e essências para nossa saúde. Veja:
Frutas – pêra, maçã, melão, melancia, abacate, banana, manga, coco verde, morango, laranja, limão, mamão e abacaxi.
Vegetais – pepino, aipo, agrião, cenoura, beterraba, abobrinha e berinjela.
Puxa! Com tantas opções, ninguém ficará com a barriga saliente neste verão, aproveite as variedades e fique bonita!