PÊRA Ela tem seu mérito e não só a popular maçã – na hora de enxugar os quilos extras. Pesquisa do Instituto de Medicina Social da Universidade do Rio Janeiro — e publicada no o Journal of Nutrition, uma das mais respeitadas revistas americanas sobre nutrição — mostrou que as mulheres que comeram três pêras … Ler mais
1- Pode realizar escova progressiva todo mês? Não pode. A escova progressiva altera a estrutura capilar e foi idealizada para ser aplicada com intervalos de, no mínimo, três meses. Isso porque se vale de substâncias químicas que, em excesso, danificam os fios. Aí o tiro sai pela culatra. 2- Pode lavar os cabelos logo após … Ler mais
As estrias surgem da ruptura das fibras de colágeno e elastina, responsáveis pela elasticidade, que estão localizadas na derme (camada profunda da pele) que ocorrem por sua distensão exagerada, devido a alterações hormonais, ganho ou perda de peso repentinamente ou ganho de muita massa musular duante pouco tempo. É comum o surgimento durante a puberdade … Ler mais
Não há dúvidas: a celulite é um dos principais males que afetam a aparência do corpo feminino. A celulite é um inflamação na célula que ocorre no tecido subcutâneo, onde a circulação de pequenos e finos vasos (capilares) encontra-se deficiente. A celulite é um terror para as mulheres. Nove em cada vez mulheres sofrem com … Ler mais
Qual a maneira certa de escovar? Uma escovação adequada deve durar, no mínimo, dois minutos, isto é, 120 segundos! A maioria dos adultos não chegam nem próximos a este tempo. Para ter uma idéia do tempo necessário para uma boa escovação, use um relógio na próxima vez que escovar os dentes. Escove-os com movimentos suaves … Ler mais