Muitas pessoas querem saber quais são os Benefícios do Tomate, esse alimento comum em nossas mesas é rico em vitaminas A, B e C, é um excelento tempero, ajuda no tratamento de pele, favorece o crescimento e a ossificação, além de ser eficaz em tratamentos contra a caspa e queda de cabelos. Alguns afirmam que … Ler mais
Só de pronunciar a palavra gordura, alguns já se sentem mal, por causa dos problemas que podem ocorrer com o uso dela. Mas nós devemos saber é que também existem as gorduras essencialmente necessárias ao organismo. Isto mesmo, conhecidas também como ácidos graxos. Essas gorduras do “bem” são ômega 3 e ômega 6 fundamentais para … Ler mais
O que nem todos sabem, é que os alimentos também podem através de suas substâncias melhorar o humor e consequentemente o bem-estar. Isso mesmo! Um desses alimentos é a aveia, pois contém triptofano, que ajuda a liberar serotonina, e possui selênio que colabora para a produção de energia. Outro alimento é o espinafre com potássio … Ler mais
Confira logo abaixo receitas práticas e irresistíveis com carne moída. Quibe cru Ingredientes: 1 kg de patinho moído 4 cubos de gelo 1 colher de chá de sal 1 e 1/2 xícaras de trigo fino (para quibe) pitada de pimenta síria 4 folhas de hortelã 1/4 de xícara de cebola picada talos de cebolinha verde … Ler mais
Para você que adora uma sobremesa, mas não quer engordar, aí vai uma receita saborosa do creme de papaia diet. Ingredientes 1 papaia média 2 bolas de sorvete de creme diet Modo de fazer Descasque o mamão e corte ao meio e retirando as sementes. Bata no liquidificador o mamão descascado e o sorvete de … Ler mais