Digestão, Tome Sucos
Para evitar a indigestão causada por alimentos que pesam no estômago, prepare sucos digestivos com o de abacaxi que concentra vitaminas A, B e C e cálcio; de mamão com a enzima “ papaína” benéfica ao sistema digestório; o de abacate que possui vitaminas A, B1,B2,C,D,E, sais minerais com ação digestiva e ativadora dos rins, … Ler mais